

南瓜/牛奶/糯米


1.南瓜去皮切块,上锅蒸15分钟,蒸至熟透;

2.蒸熟的南瓜放凉后倒入搅拌机中,然后加入牛奶和糯米一起搅拌均匀;

3.搅拌成细腻的南瓜糊,将南瓜糊放入奶锅中,中小火煮开,不断搅拌,煮到粘稠状就可以了;

4.最后撒上自己喜欢的坚果就可以啦~

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