孩子尿床怎么办?不打骂,不羞辱!遗尿症,其一方面会对患儿的心理发育和社会行为造成影响,使他们更容易产生自卑心理和逆反行为;另一方面还会给患儿家长带来不小的压力和困扰。诗安国际母婴会所的老师说,怎样做才能避免遗尿导致“湿身”呢?以下提供几个方法:
1、调整作息习惯:建立规律的作息,鼓励患儿白天正常饮水,保证每日饮水量。避免食用含茶碱、咖啡因的食物或饮料。晚餐宜早,且宜清淡,少盐少油。
2、奖励机制:家长不应责备患儿,要多给予鼓励,减轻患儿对疾病的心理负担,让其自己积极参与到治疗过程中。
3、养成良好的排尿、排便习惯:养成日间规律排尿、睡前排尿的好习惯。多食用纤维素丰富的食物,每日定时排便,对伴便秘的患儿应同时积极治疗便秘。
4、记录夜间排尿情况:治疗期间继续记录夜间排尿日记,可简单记录是否达到干床,以帮助判断夜遗尿的病情并指导治疗。
5、行为治疗
包括控制液体摄入、调整饮食时间和结构、正常排尿和排便习惯训练、建立适当的奖励反馈机制等。控制液体摄入并不是单纯限制水分, 对每个孩子来说都要保证每日足够的水分摄入, 且因孩子的运动量、环境和饮食而异。