坐月子时谁照顾产妇？很多人都在想这个事情，坐月子有必要请月嫂吗?月嫂可靠吗?很多新妈妈不喜欢陌生人照顾自己和宝宝，而且请月嫂的费用现在动不动就上万，成本很高。其实在家里有一个人选，可能比月嫂更合适。——那就是宝宝的爸爸!我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助。
1、爸爸陪妈妈坐月子有优势。
妻子生完孩子后，如果新爸爸陪妻子坐月子，会促进夫妻关系的发展。尤其是当妻子处于困顿时期时，丈夫的陪伴会让妻子更快乐、更满足，并且同舟共济。一起克服困难的生活会让夫妻更加珍惜，尤其是当丈夫看到妻子每天的辛勤工作，他会更加同情她，理解她的困难，这会使夫妻关系更加和谐，更加完美。
2、爸爸要注意妈妈的饮食。
在坐月子期间，爸爸们应该非常注意妻子的饮食。各种食物必须新鲜、营养、美味，保证妻子得到足够的营养，尽快康复。产后妈妈身体虚弱，丈夫需要给妻子补充维生素、蛋白质、钙和铁，以提高免疫力、气血。
诗安国际母婴会所的老师说，平时，最好每天给妻子喝点汤，让妻子少吃多餐，第一天下午来点水果做零食，让妈妈们补充维生素，另外，晚上妈妈饿的时候，让她们吃点龙眼红豆粥，或者红枣粥，这些都有助于养血，更不用说，还容易消化，有助于养胃和滋补，很有营养的食物，爸爸们需要照顾好新妈妈的健康，让妻子和孩子更健康。
3、爸爸要多陪妈妈说话解闷。
新爸爸和妻子聊天解闷，就是丈夫需要帮助促进妻子的心理健康，让妻子感到安全、快乐和幸福，从而帮助妻子的心理健康和身体康复。中医上认为，心里郁闷会使心气不顺，使妈妈在一个月内郁闷，甚至威胁身体健康，所以丈夫的陪伴是非常重要的，每天都要和妻子聊天，聊聊趣事，会使妻子更快乐，更有利于健康恢复。
